不管是正常干燥还是皮肤病护理，做好以下3点，都能有效改善皮肤状态：
1.使用加湿器
冬季在暖气房或空调房内，建议使用加湿器，将室内湿度维持在50%-60%，避免空气过于干燥。注意加湿器要定期清洁，每次使用不超过2小时，防止细菌滋生。
2.正确保湿
洗澡后3分钟是保湿黄金时间，此时皮肤还处于湿润状态，涂抹身体乳能让水合作用达到最佳。干性皮肤可选含甘油、凡士林、神经酰胺等成分的厚重身体乳；油性皮肤选清爽型保湿乳液；敏感皮肤避开含酒精、香精的产品，避免刺激。
3.勤换衣物
皮屑会积聚在贴身衣物上，通过摩擦产生静电，刺激皮肤，加重瘙痒和脱屑。建议每天更换纯棉贴身衣物，定期清洗床品，保持衣物清洁干燥，减少皮屑与皮肤的接触。
看皮肤，做医疗美容
来临泉华康皮肤病医院
微信咨询：17682858352
医学界力求其发表内容在审核通过时的准确可靠，但并不对已发表内容的适时性，以及所引用资料（如有）的准确性和完整性等作出任何承诺和保证，亦不承担因该些内容已过时、所引用资料可能的不准确或不完整等情况引起的任何责任。请相关各方在采用或者以此作为决策依据时另行核查。图片、文字来源于网络，如有涉及侵权，请联系我们立即删除！