冬季嘴角容易烂,应该如何预防?

这是一个很多人冬天都会遇到的困扰,嘴角烂,医学上通常称为“口角炎”。冬季嘴角容易烂,应该如何预防?

晨起时身体若有这4种异常,或是脑梗来临前的信号,早发现早就医

保湿:随身携带并频繁使用不含香料和防腐剂的润唇膏、凡士林。在洗漱后、吃饭后、睡前都厚涂一层,形成保护膜。室内使用加湿器,将湿度维持在50%-60%。

管住舌头和手:坚决不要舔嘴唇吗,感觉干就涂润唇膏。不要撕扯死皮,也不要用手去摸嘴角。

调整饮食:多吃富含维生素B族的食物,如粗粮、豆类、牛奶、蛋黄、瘦肉、绿叶蔬菜。保证优质蛋白和新鲜果蔬的摄入。

注意护理细节:饭后用柔软的纸巾或湿巾轻轻蘸干嘴角,避免残留的汤汁刺激。选择温和的洁面产品,避免过度清洁嘴角。

烂嘴角可通过上述方式预防护理,如果无法判断或情况严重(面积大、流脓、长期不愈),应及早到正规医院就医治疗。

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