长期熬夜不仅让人精神萎靡，更会对面部皮肤健康带来很大威胁。熬夜，会对皮肤有哪些影响？
1、皮肤暗沉
熬夜会扰乱皮肤新陈代谢，导致皮肤角质推积严重，导致皮肤暗沉无光泽；
2、毛孔粗大
睡眠不足会刺激皮脂腺过度分泌，导致面部出油严重，长期熬夜还会加重面部痘痘的发生；
3、皮肤屏障受损
熬夜会降低皮肤的修复能力，导致皮肤平展功能减弱，面部皮肤容易出现细纹、皮肤出现松弛；
4、加快皮肤衰老
睡眠不足还会减少生长激素分泌，影响皮肤修复，导致皮肤弹性下降，法令纹加重、细纹明显。
虽然护肤和急救护肤能够缓解熬夜肌肤问题，但是长时间熬夜对皮肤伤害是不可逆的。最好还是减少熬夜频率、调整作息时间。