1、自己随意增减药物
随意增减药物是导致慢性荨麻疹反复发作的主要原因，特别是抗组胺药物一定要按规律服用，逐步减量；如果擅自增减药物会导致该疾病的反复发作；
2、盲目忌口
荨麻疹的发作原因有的是来自于食物有关，但是只要知道自己对那些食物过敏尽量避开。过度忌口可能会导致营养不良，反而会加重病情；
3、自认为是免疫能力下降
导致荨麻疹发作不是身体免疫能力下降，而是由于免疫系统识别错误导致；盲目吃再多补充免疫力的食物也是没用，还可能继续加重免疫紊乱
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