1、鞋子要透气、保持干燥
特别是夏季长时间穿不透气的小白鞋、运动鞋，容易加重脚气的发生。建议选择网面、透气凉鞋；下雨天鞋子潮湿，要及时更换干爽拖鞋；
2、洗脚后保持脚部干燥
脚趾缝是脚气最大元凶，每次洗完澡、洗完脚要及时把足部擦干，保持脚部干燥；
3、公共区域不裸脚
特别是游泳馆、健身房、浴室、更衣室等都是真菌重灾区！不穿公共拖鞋、不光脚踩地面，出门自带拖鞋，杜绝交叉感染；
4、勤换洗袜子
夏天天气炎热，脚部容易出汗，要选择纯棉、透气性好的袜子一天一换。换洗的袜子最好用热水清洗、高温杀菌、暴晒晾干，杜绝真菌残留。
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