其实很多人都忽略了:白斑治疗效果的好坏,不只是看药物和仪器,更离不开“饮食”这个隐形帮手。

1、拒绝高糖、加工食品、奶茶、蛋糕等食物,这些食物会降低身体免疫能力,让皮肤抵抗力越变越差,还会影响药物代谢。多吃新鲜果蔬,保持健康的饮食习惯;
2、重点吃富含酪氨酸、铜、锌的食物。有助于黑色素合成,帮助改善黑色素的合成。建议每天1个鸡蛋、1杯牛奶,可以搭配豆制品、坚果,为改善白斑添砖加瓦;
3、避开刺激性食物,避免炎症的发生。治疗期间,皮肤较为敏感,辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣食物,以及海鲜羊肉等,容易导致皮肤加重充血反应,影响白斑恢复,建议以烹饪为主。
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