如何修复皮肤屏障受损？从严格意义上来说，屏障护理的核心思路大致相同：
1、避免加重
先要找到是什么原因导致皮肤屏障受损，然后针对性调整护理方式，避免不恰当的护肤操作进一步加重皮肤屏障受损；如用力拉扯皮肤、卸妆水反复擦拭皮肤、过度清洁皮肤等都可能会导致皮肤屏障受损；
2、适合自己肤质的护肤品
这是修复皮肤屏障的重要的一个步骤，如此一来皮肤屏障能够很快恢复健康状态。要根据自己的肤质特点，选择合适产品，让皮肤得到恰当的呵护；
3、做好防晒护肤
紫外线是导致皮肤衰老主要原因，不仅加重皮肤炎症反应，还会对皮肤健康造成不可逆的伤害。所以对于皮肤屏障受损的肌肤要严格做好防晒护肤；
4、皮肤清洁
使用温和洁面产品进行清洁皮肤，祛除皮肤在夜间分泌的油脂以及沾染的灰尘等杂质。清洁皮肤后应及时涂抹保湿产品，为皮肤创造自我恢复的机会。
皮肤屏障受损确实会引发一系列的皮肤问题，所以当皮肤出现问题时，应及时积极的进行治疗改善是非常重要的。同时在配合合理的护肤方式，这样才能有效解决皮肤问题，让皮肤恢复更加健康。