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很多人觉得腋下有异味，自认为没有清洗干净腋下，于是洗澡时候使劲揉搓腋下，而且还用上清洁能力强的沐浴露。可是不但没有解决问题，反而问题加重！
殊不知过度清洁会加重皮肤问题，容易把皮肤屏障损坏，出现干燥、发红等。皮肤屏障受损后，腋下菌群容易失调，如果一旦出汗就会加重腋臭，甚至皮肤会发生瘙痒。
合理的清洁只是基础护肤工作，只能稍微改善异味。如果腋臭比较明显，单靠清洁很难改善，建议到正规医疗机构皮肤科就诊，选择合适自己的治疗方案处理。
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