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玫瑰痤疮是一种受生活习惯、外界环境、生活作息等多重影响的慢性皮肤问题。可以通过一些常见的诱发因素降低发病风险，达到预防效果：
1、稳定情绪
避免长时间焦虑、压力大，日常可以通过运动、深呼吸等方式释放压力，减少不良情绪；
2、做好防晒
尽量减少紫外线照射刺激，避免日晒加重面部泛红；
3、规避冷热刺激，尽量减少忽冷忽热的环境，减少冷热环境交替；
4、调整生活饮食
日常多吃新鲜果蔬，补充身体所需维生素；远离烟酒、浓茶，少吃辛辣刺激油腻性食物。
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