1、正确清洁皮肤
由于青春期皮脂腺分泌旺盛，合理的清洁方式可以有效预防青春痘，建议使用温和洁面乳，不要过度清洁、不要用力揉搓皮肤；
2、正确作息
由于青春期孩子饮食不节制，再加上学习压力大、熬夜，脸部会暗沉、长痘痘、皮肤敏感；建议多喝水、多运动、避免高油脂辛辣刺激食物；
3、学会放松压力
青春期的孩子学习压力比较大，学会释放工作压力，避免过度焦虑和紧张，保持良好的心态；
4、补水保湿
护肤以简单为主，做好补水保湿、舒缓为主，护肤品成分越简单越好，保持皮肤水油平衡，日常做好防晒。
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