3做：
1、注意保湿。洗澡后3分钟内及时涂抹保湿霜或保湿乳，注意不要揉搓；
2、做好饮食管理。每天记录饮食和皮肤状态。当发现皮肤过敏时应立即回顾24小时饮食过的食物，锁定因食物导致的复发湿疹。
3、穿纯棉衣物。避免化纤维、紧身衣服，摩擦容易刺激神经，导致皮肤瘙痒。选择纯棉、竹纤维宽松的衣服、透气又吸汗。
3不做：
1、热水烫洗。洗澡水温建议控制在32~40℃左右，冲洗10分钟即可，避免揉搓皮肤。
2、指甲剪短不要抓挠。指甲保持平短，如果皮肤瘙痒可以轻轻拍打，或冷敷5~10分钟时间。
3、过度清洁。避免清洁能力强清洁乳，推荐使用温和清洁洁面乳，清洁后请及时做好保湿。
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