大部分晒斑不会自己消失，如雀斑样痣一旦形成，黑色素就会在皮肤里一直存在，再加上不合理护肤，会一直存在；同样，黄褐斑如果不做好防晒和调理，还会慢慢加重黄褐斑。
我们还要注意：敏感肌比普通皮肤更容易长晒斑！这是因为敏感肌皮肤屏障比较脆弱，对紫外线的抵御能力差，一晒就容易发红、长斑。敏感肌护理晒斑更要温和，应选择无酒精、无香精的防晒和淡斑产品，尽量不要使用去角质产品，晒后修复要选择温和的保湿产品，避免刺激！
孕期也会容易长晒斑。这是由于体内激素变化，会让黑色素细胞更活跃，如果防晒护肤做不好，斑点会严重。孕期护理晒斑要注意：选孕妇可用的温和防晒产品；别用含有重金属、高浓度维 A 酸等成分的淡斑产品；多吃富含维生素 C 的食物，保证充足睡眠。