湿疹是一种常见的皮肤疾病,表现为红斑、丘疹、水疱、皮肤瘙痒等症状。湿疹会出现身体任何部位,如脸颊、头皮、手部、脚部等身体部位较为常见。当湿疹发病时候应该注意什么?
1、注意选择衣物材质
防止衣服材质过硬、透气性差,特别贴身衣物接触到皮肤后,材质过硬、透气性差反而会刺激加重湿疹;
2、防止空气过于干燥、潮湿
环环境过于干燥和潮湿对湿疹治疗都是不利的,特别是夏季开空调冬季开暖气都会影响室内的空气,室内潮湿可多开窗通风,晾晒衣物床褥。干燥时可添置加湿器。
3、适当运动
长期的坚持运动可以很好的锻炼身体,提高机体免疫力,使湿疹在控制得当后不容易复发。
4、注意饮食
饮食对皮肤的健康有很大的影响,为此湿疹患者再饮食上要避免吃一些易过敏,以刺激皮肤的食物;饮食结构中添加支持性益生菌,保持肠道健康是治疗湿疹的关键部分;提高锌和维生素D摄入量、戒烟戒酒。
湿疹的会让患者感到很煎熬,由于湿疹容易反复发作,建议及时到正规医疗机构皮肤科就诊,配合日常护理降低湿疹复发率。