防晒很重要，如果持续暴晒情况下一定要注意晒后修复！晒后修复不仅仅是为了皮肤健康，还能延缓皮肤的衰老。毕竟长久以往，皮肤光老化的速度比你想象的更可怕。今天我就为大家分享：关于晒后修复护理皮肤的问答！
1、过了72小时的黄金修复时间段，还可以修复皮肤吗？
“72小时黄金修复时段”，主要还是为了防止晒黑。皮肤晒过太阳后可能立即肤色变深，但这是暂时的，几天后又慢慢反白。
如果这期间做好镇定舒缓（24小时内）、修护保湿（48小时内）和阻止变黑（72小时内）的保养护理，就能有效防止皮肤持续性肤色加深。
这时除了注意严格防晒，防止黑色素进一步累积，就是尽量使用修护类产品，维持皮肤健康的修复机能，尽可能让肤色回到原来的状态，不留斑点暗沉等问题。
2、我没有晒黑，需要晒后修护吗？
“晒黑”只是最轻微最容易解决的晒后问题。持续日晒高温，造成的皮肤问题，远不只有“晒黑”那么简单。胶原蛋白、透明质酸，都会因为高温日晒而流失受损，皮肤的水油均衡乃至天然防护力，也可能受到影响。这些都需要及时修护，否则到了干燥的秋季，就容易引起干绷、敏感等一系列问题。而所谓的“光老化”更是深层次的损伤，最初皮肤没有任何表现，也根本觉察不到。等到老化痕迹出现，皮肤内部已经出现了量变到质变的受损，想要逆转就极为困难了。
3、皮肤很敏感，跟几年前严重晒伤有关系吗？
深层晒伤后如果没有得到很好的恢复，平时不防晒，有可能造成皮肤持续性敏感脆弱。“晒伤”并不是非要伴随明显的红、肿、痛或者水泡，晒后皮肤感觉干绷，轻微的灼热，都可能意味着受到损伤。
而且长时间紫外线照射，还会加重环境污染对皮肤的伤害。如果每天户外直接接触太阳的时间超过两小时，就要注意这类环境受损的问题。