越来越多的人喜欢锻炼身体，在追求健康运动的同时，由于皮肤毛孔扩张、汗液分泌的增加，为细菌提供了有利的繁殖条件，容易引发皮肤问题，也很容易滋生痘痘。
预防运动后爆痘，我建议你这样做：
1、运动前后注意皮肤清洁，保持皮肤清洁干净，有助于减少细菌滋生；
2、选择透气性好的运动服装，避免衣物摩擦刺激皮肤；
3、保持良好的生活习惯，合理饮食，保持充足的睡眠。
脸上长痘痘很多种原因。运动后爆痘是有些运动爱好者面临的皮肤问题。当我们了解了运动后清洁护理的重要性、掌握正确的清洁方法，可以有效预防和缓解痘痘的问题。如果痘痘一直严重，建议到正规医疗机构皮肤科就诊！
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