熬夜,是每个人都经历过的生活。在当今社会,熬夜已经成为常态。殊不知熬夜会给皮肤带来诸多问题:

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1、肤色暗沉
熬夜会导致皮肤失去光泽,变得暗沉无光。长时间熬夜,你会发现自己脸色不在红润,而是呈现一种不健康的灰黄色;
2、黑眼圈
长时间熬夜,使得眼睛周围血液循环不畅,容易导致黑眼圈。长期熬夜还会导致眼部皮肤松弛,形成眼袋;

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3、皮肤干燥缺水
睡眠不足会影响皮肤的保湿功能,导致皮肤水分流失加快。容易导致皮肤变得干燥、起皮、脱屑等现象;
4、容易引发痘痘
熬夜会导致皮肤内分泌失调,雄性激素分泌增加,刺激皮脂腺分泌过多的油脂。这些油脂容易堵塞毛孔,引发痘痘和粉刺。
长时间熬夜对身体危害还是比较大,建议大家养成良好的作息习惯,保证充足睡眠!
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