春季，天气逐渐炎热，这个时候你的脚是不是又开始瘙痒起来？这可能是足癣在作怪，又称之为脚气，是一种很常见的真菌感染性皮肤疾病。
1、保湿脚部清洁干燥
每天用温水和肥皂洗脚，尤其是脚趾缝等容易藏污纳垢的地方。洗完后用干净的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝。如果脚部容易出汗，可以使用吸汗粉或止汗剂。
2、选择透气的鞋袜
尽量穿棉质或其他透气材质的袜子，避免化纤材质。选择透气性好的鞋子，避免长时间穿运动鞋或皮鞋。每天更换袜子，鞋子也要定期晾晒。
3、避免共用个人物品
不要与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品。在公共场合（如游泳池、健身房）尽量穿自己的拖鞋，避免赤脚行走。
4、定期消毒
鞋子可以定期用抗真菌喷雾消毒。袜子可以用热水烫洗或在阳光下暴晒，杀灭真菌。
6、注意公共场所卫生
在酒店、健身房等场所，尽量避免使用公共拖鞋或赤脚行走。使用公共浴室时，可以自带拖鞋和毛巾。