冬季时节,随着气温逐渐降低,很多人脸部皮肤开始出现皮肤干燥、紧绷、脱皮现象。不仅影响颜值,甚至还会引发一系列皮肤问题。应该如何预防呢?
1、做好皮肤保湿
洗完了后应该涂抹具有保湿补水作用的产品,能够锁住皮肤水分、减少水分蒸发,环境皮肤干燥症状;
2、避免过度清洁
洗脸次数不宜过多,应使用温和洁面产品,避免使用碱性过强的洗面奶,以免破坏皮肤屏障;
3、饮食调理
冬季应该多喝水,多吃新鲜果蔬,补充身体所需要的水分和营养。建议多吃一下富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、苹果、橙子等,有助于改善皮肤状况,增强皮肤抵抗力。
如果脸部皮肤干燥情况继续加重,建议到正规医疗机构皮肤科就诊。
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