手部蜕皮很严重，这是一种常见的皮肤问题，当手蜕皮变得严重时候，不仅影响手部美观，还给日常生活带来很多不便。如何避免手部蜕皮严重，首先预防是关键：
（1）保持手部清洁，祛除污垢和多余油脂，防止毛孔堵塞；
（2）保持手部皮肤湿润，使用保湿霜、护手霜等护肤品，保湿手部皮肤水分和油脂平衡；
（3）避免刺激性物质，尽量减少接触清洁能力强的洗涤剂、洗洁精等化学物质，如果需要接触，请佩戴橡胶手套，避免刺激到手部皮肤；
（4）注意季节性变化，在春季应该加强手部保湿，避免皮肤干燥。
（5）均衡饮食。保证摄入足够的维生素、矿物质等营养元素，提高身体免疫能力，有利于提高皮肤健康水平。