头发总是油腻！如何实现头皮控油？

昨天刚刚洗完头，到今天怎么就油腻了，真是让人心烦！我相信这种情况有好多人身上都有发生。头油问题无时无刻都在困扰着我们，难道我们真的对头油无能为力吗？

1.频繁洗头也不是好习惯。皮肤频繁的刺激，皮脂会分泌越来越多。同时，头发洗完后马上拿起吹风机，也会刺激皮脂分泌油脂，使得油脂分泌旺盛，导致头发出油。

2.精神压力大，长期时间处于紧张、焦虑、烦闷的负面情绪之下，反而会导致内分泌紊乱，更会让头皮油脂分泌、代谢异常，会导致分泌过多油脂，头发出现油腻的感觉。

3.温水洗头，少量用洗发水。很多人认识上有个误区，认为水热可以去掉油发上面的油脂，其实热水洗头容易让头皮分解更多的油脂，效果适得其反。还有不要认为洗发水用的越多，去油效果越好，反正最后冲洗干净就行。小编的孩子就是有一阵头皮屑非常多，头发发质也非常不好，问其原因，原来每次洗五遍头，虽然冲干净了，但实际上化学药剂的残留也大大增加了。后来改变了习惯以后，现在头发就健康柔顺了。