秋季，如何预防荨麻疹？

秋季已经到来，气温逐渐下降，空气湿度与过敏原的变化也导致秋季成为荨麻疹的高发季节。秋季如何预防荨麻疹复发和加重。我们首先要了解导致荨麻疹诱发因素，是解决问题的第一步，常见原因有：

1、过敏原。如花粉、尘螨等，随着求解的到来，这些过敏原活跃度增加；

2、气温变化。秋季，昼夜温差比较大，冷热交替容易刺激皮肤，容易引发荨麻疹；

3、食物。海鲜、坚果、某些水果等秋季常见食物可能成为致敏原；

4、感染性疾病。秋季是呼吸道疾病高发积极，容易导致身体免疫力下降，可能会诱发或加重荨麻疹。

荨麻疹的治疗不仅仅局限于症状的快速缓解，更重要的是长期管理，减少复发的可能：因此，预防秋季荨麻疹需从避免这些诱因入手，如保持室内清洁，减少过敏原；根据天气变化适时增减衣物；注意饮食，避免摄入可能致敏的食物；加强锻炼，提高免疫力以抵抗感染。