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青春期长痘痘，生活中如何预防？
1、正确清洁皮肤 由于青春期皮脂腺分泌旺盛，合理的清洁方式可以有效预防青春痘，建议使用温和洁面乳，不要过度清洁、不要用力揉搓皮肤； 2、正确作息 由于青春期孩子饮食不节制，再加上学习压力大、熬夜，脸部会暗沉、长痘痘、皮肤敏感；建议多喝水、多运动、避免高油脂辛辣刺激食物； 3、学会放松压力 青春期的孩子学习压力比较大，学会释放工作压力，避免过度焦虑和紧张，保持良好的心态； 4、补水保湿 护肤以简单为…- 2
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如何选择正规医美医疗机构？
如果大家有医美需求，请务必严格遵守3大原则，筑牢医美安全： 1、认准合法经营的医疗机构。正规医疗机构应持有《医疗机构执业许可证》，坚决摒弃无资质的美容院、私人工作室等医美渠道； 2、查看医师资格。确认操作医师是否持有合法有效的执业证书，杜绝无证人员开展任何医美操作； 3、杜绝三无产品。治疗前要和医生仔细核对医美药品、医疗器械的正规来源与资质，不要盲目追捧网红小众医美项目。 无证医美机构通常以较低引…- 1
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轻度甲沟炎如何居家护理？
图片来源于网络，仅供参考 适用标准：甲沟仅轻微红肿、无脓点、无肉芽，疼痛感较轻 1. 温水/稀释高锰酸钾泡洗（消炎消肿第一步） 每日浸泡2-4次，每次15-20分钟。温热液体可加速局部血液循环，缓解红肿胀痛。 2. 碘伏全面消毒，温和不刺激 泡完后擦干患处，用碘伏仔细涂抹指甲侧边、甲沟缝隙、红肿区域。 对比酒精，碘伏刺激性更低，破损皮肤涂抹也不会剧烈刺痛，抑菌效果更好。 3. 抗菌药膏外敷包扎，睡…- 3
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为什么痘痘反复长出来？
很多人都有长痘痘的经历，痘痘反复生长除了内激素水平异常、皮脂分泌异常等原因外，多数由于个人不良生活习惯导致。常见原因有：经常熬夜、饮食油腻、生活不规律等都会导致体内环境紊乱，导致诱发痘痘反复发生。 所以，面对痘痘问题，除了主要内在调节，好的生活方式和护肤方式都是必须要注意的！ 经常长痘痘的朋友，一定要引起重视，建议到正规医疗机构皮肤科就诊！也有助于更大程度减少痘坑痘印的发生，日常要做好护理。 看皮…- 8
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为什么夏天最容易长疣？
1、高温潮湿，是病毒繁殖温床 HPV病毒极度喜欢温暖潮湿环境，夏季出汗多、皮肤长期潮湿，汗液堆积削弱皮肤屏障，病毒活性大幅提升、快速复制增殖，极易诱发疣体生长、扩散。 2、皮肤屏障破损，给病毒可乘之机 夏天穿衣单薄、皮肤暴露多，日常摩擦、搓澡、抓痒、蚊虫叮咬，都会产生肉眼看不见的微小创口，病毒会通过破损皮肤侵入表皮，扎根繁殖形成疣体。 3、公共场所接触概率翻倍 泳池、健身房、公共浴室、更衣室等潮湿…- 6
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这些误区，容易让你荨麻疹加重！
1、自己随意增减药物 随意增减药物是导致慢性荨麻疹反复发作的主要原因，特别是抗组胺药物一定要按规律服用，逐步减量；如果擅自增减药物会导致该疾病的反复发作； 2、盲目忌口 荨麻疹的发作原因有的是来自于食物有关，但是只要知道自己对那些食物过敏尽量避开。过度忌口可能会导致营养不良，反而会加重病情； 3、自认为是免疫能力下降 导致荨麻疹发作不是身体免疫能力下降，而是由于免疫系统识别错误导致；盲目吃再多补充…- 5
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荨麻疹什么情况下需要立即就医？
夏季是荨麻疹高发时间，一到晚上皮肤开始剧烈瘙痒，越是抓挠风团越多，严重影响睡眠和生活质量。当出现以下几种情况，请尽快到正规医疗机构皮肤科就诊： 1、口服药物3~5天左右荨麻疹症状无明显改善； 2、伴有呼吸困难、喉咙梗阻感觉、头晕心慌、呼吸困难，这是严重过敏反应，需要立即就医； 3、荨麻疹风团24小时不自行消退、消退后留下色沉或皮肤破损。 如果你长期被荨麻疹困扰，建议到正规医疗机构皮肤科就诊，自己不…- 7
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手指在泳池里泡一下午，像葡萄干一样皱！
夏季天气炎热，很多人去游泳池避暑。常见泡在水里发现手指、脚趾皮肤像葡萄干一样褶皱，短时间内又恢复正常！ 如果手指褶皱处出现脱皮、发红、刺痛，可能是水源性肢端角皮病。 这是由于长时间浸泡在水中，角质层过度水合，皮肤结构松散。再加上游泳池水中的氯、PH值的影响会进一步刺激皮肤屏障。正常情况下24~48小时可自行恢复；如果恢复后仍持续脱皮、干裂、伴有疼痛就需要注意了，必要情况下应及时就医！ 医疗广告审查…- 10
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夏季如何从根源杜绝脚气？
1、鞋子要透气、保持干燥 特别是夏季长时间穿不透气的小白鞋、运动鞋，容易加重脚气的发生。建议选择网面、透气凉鞋；下雨天鞋子潮湿，要及时更换干爽拖鞋； 2、洗脚后保持脚部干燥 脚趾缝是脚气最大元凶，每次洗完澡、洗完脚要及时把足部擦干，保持脚部干燥； 3、公共区域不裸脚 特别是游泳馆、健身房、浴室、更衣室等都是真菌重灾区！不穿公共拖鞋、不光脚踩地面，出门自带拖鞋，杜绝交叉感染； 4、勤换洗袜子 夏天天…- 7
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