护肤清洁 第一章

小康教你护肤啦!小康分6点来讲,今天小康讲清洁的前两点。

 

清洁是皮肤护理第一步,是基础,正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品,而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子,使皮肤保持最好的酸碱度和最佳的状态,之后的护肤品才能充分发挥作用,收到事半功倍的效果。

无论用什么样的产品,有一点必须注意:清洁方式一定要温和。要记住健康的皮肤有自我更新的能力,它会根据身体的需要进行代谢和修复,皮肤为我们提供保护,我们要善待皮肤,不要使用任何过激的手段,以免破坏了保护屏障。

1.清洁产品怎么选

挑选一款适合自己的洗面奶,就为正确护理皮肤迈出了重要的第一步。如今市面上的清洁用品琳琅满目,该如何选择?首先要清楚,无论它的名字是什么,清洁产品的原理都是一样的,主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。一般来说,泡沫越多的产品,清洁的能力越强,比较适合油性皮肤的人使用;而添加了较多润肤成分的产品,泡沫就比较少,质地比较温和,适合干性皮肤的人使用。

对于洗面奶如何选择,要记住几点:

  • 好的洗面奶,洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的,没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后,都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的,那么你的清洁可能过度了。

(2)洁面产品并不是泡沫越多越好,很多洗面奶,添加了高浓度的润肤成分,并没有很多泡沫,却能够洗得很干净,同时又可以为皮肤提供保护,值得试试。

(3)皮肤的表面是弱酸性的,这是皮脂膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度,不要不小心洗掉了保护膜。

(4)对于干性皮肤和敏感性皮肤的人,并不是每次洗脸都要使用洗面奶,如果没有使用特殊的化妆品,很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。

2.清洁的水温多少合适

一般来讲,面部清洁以温水洗比较好。原因有两个:第一是因为热水可以加速面部油脂的脱失,长期用热水洗脸,再加上使用香皂、洗面奶等清洁用品容易引起皮脂膜的破坏,使皮肤干燥脱皮,抵抗力下降;第二是因为热水本身是一种刺激因素,会使血管扩张充血,对于面部比较敏感的人来说,容易造成面部发红,时间长了会出现红血丝。在有特殊需要的时候,比如面部出油较多、长粉刺,可以用热水洗脸或者蒸脸,有助于帮助毛孔打开,加速油脂排出。蒸脸的次数不要太多,做完之后要在面部使用清爽的保湿霜。对于洗澡也是同样的道理,水温应以感觉舒适的温水为宜。冬天有人喜欢蒸桑拿、泡温泉,可以促进血液循环,对一些慢性疾病还有一定的治疗作用,但是时间不要太长,次数也不要太频繁,最好用温水冲洗后在全身涂上润肤乳。

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