护肤小技巧3

小康教你护肤啦!今天教大家DIY保湿的SPA、滋润红唇、巧用保鲜膜。

1.教你在家做一个保湿的SPA(淀粉浴、燕麦浴)
冬季很多人喜欢泡澡,尤其是老年人。可是有的人会越洗越痒,那是因为将皮肤的油脂和保护膜洗掉了而引起的干燥性瘙痒。如果试试在水中加入淀粉或者燕麦,就是一个非常好的保湿SPA,正常皮肤洗完不会很干,对有皮肤病的患者如特应性皮炎、湿疹、银屑病还有辅助治疗的作用。经济实惠还安全,不用担心过敏的问题。准备适量淀粉或燕麦粉,倒到浴缸或木桶里,使水呈米汤色,皮肤特别干燥的人可以多加点,让洗澡水呈牛奶色,泡15分钟左右就可以了。如果家里没浴缸,可以把淀粉稀释后全身擦洗。淀粉浴后,不需要再用清水冲洗。将皮肤擦干,趁着皮肤湿润的状态全身涂抹润肤霜,保持皮肤滋润。需要提醒注意的是,老人一个人在家最好不要泡澡,尤其是心肺功能不好的人,时间控制不好容易引起晕厥。
2.怎样拥有滋润的红唇
嘴唇干燥的原因很多,体内缺水和维生素、外界环境干燥、不良的生活习惯等都会造成嘴唇干燥脱皮。
从饮食上,注意多吃蔬菜水果,多饮水,也可适当补充维生素,改善因为营养和水分缺乏导致的口唇干裂。饮食尽量清淡,减少对唇部的刺激。冬季的冷空气和室内暖气导致室内湿度下降,使得脆弱的嘴唇很容易干裂脱皮,可以在室内使用加湿器改善室内空气湿度。此外还要做好以下几点,以保证唇部滋润:1养成良好的习惯,不要舔嘴唇。嘴唇天然带有一层保护层,过度的舔嘴唇会破坏保护层,导致嘴唇更干燥。2做好日常唇部护理:洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏,为双唇添加一层保护膜,防止水分过快流失。注意选择含滋润补水成分(如金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油、维生素E、鳄梨油等成分)的唇膏给双唇补水。3涂口红或唇彩前先涂润唇膏,既能避免涂口红造成的嘴唇干裂,又易于卸妆,还可使口红的颜色更漂亮。需要注意的是,有的人对唇膏或者唇彩的成分过敏,越用越重。这种时候需要及时停用,可以外用无色无味的白凡士林。如果已经发生唇炎,则需要药物治疗。
3.巧用保鲜膜封包
皮肤是人体的天然屏障,保湿是护肤永恒的主题。皮肤屏障完整可以保持皮肤不受外界侵害并可以保持水分。如果皮肤本身屏障功能受损,我们可以考虑人为加强皮肤的屏障,帮助皮肤保湿,促进屏障功能的恢复。具体的做法是,在清洁皮肤、擦干后即刻在局部涂抹润肤霜,然后用保鲜膜封包,锁住水分。尤其是足跟干燥或者嘴唇干燥脱皮时,封包的局部皮肤可以在较长时间让你获得滋润光滑的皮肤。
另外,保鲜膜封包可以帮助药物的吸收。很多皮肤病在慢性期皮损一般较厚,外用药物很难吸收,也达不到应有的效果。此时可以考虑在外用药物后进行保鲜膜封包,以帮助药物的吸收。另外,含强效和超强效的激素制剂封包需要有专业医师的指导,以免造成不必要的副作用。

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