敏感肌和过敏有什么区别？很多人都会把两者搞混，分不清自己到底是过敏还是敏感肌。要判断自己到底是敏感肌还是过敏，要弄清这件事我们要搞清楚敏感肌和过敏的本质区别在哪里。
<敏感肌>
敏感肌和过敏的本质区别是：敏感肌是肌肤的一种状态，过敏是身体的一种症状。敏感肌是皮肤防御变弱，对外部刺激高度不耐受的一种肌肤状态；过敏是身体免疫系统在接受到同一种物质刺激时身体所发生的一种应激症状（红、肿、热、痛、痒等）。
敏感肌是由于皮肤屏障受损出现的一种肌肤状态，肌肤屏障受损是短时间内不会发生改变，且遇到外部刺激时容易出现过敏反应。过敏是外界致敏物与身体抗体结合发生的一种变态反应，这种反应不光出现皮肤红、肿、热、痛等症状外还伴有腹泻、腹痛、呕吐、哮喘、休克等身体症状。
肌肤处在敏感肌状态或身体过敏应当如何处理呢？
肌肤处在敏感肌状态日常应当少使用清洁面膜，在做脸部清洁时使用温水不做过度清洁。在外出时要做好防晒保湿，肌肤缺水或强烈紫外线照射都会造成原本脆弱破损的肌肤屏障更加躁动不安。在饮食方面应多食新鲜的蔬菜水果，要饮食均衡。敏感肌肤所使用的护肤品选择具有刺激少、抗过敏且具有温和安抚镇定肌肤的乳液。
<舒敏之星>
针对急性期的敏感肌肤可以通过冷喷、冰膜等方式让肌肤消炎舒缓镇定来控制肌肤的敏感状态。也可以通过黄光照射来改善肌肤敏感炎症，之后在通过舒敏之星的舒敏修复治疗来修复肌肤屏障。
如身体出现轻微过敏症状，可以在过敏症状缓解后到正规专科医院做个过敏源检查，确定致敏原是什么，在以后的生活中远离致敏原。过敏症状比较严重建议直接送往医院急诊救治，个别病情严重的，可因支气管痉挛、窒息或过敏性休克而死亡。
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